Schön, dass du hier bist

Ein Leben, das funktioniert, reicht dir nicht (mehr)?
Du wünschst dir, dich wieder spüren zu können – mit all deinen Bedürfnissen, Grenzen und deiner inneren Weisheit?

Ich begleite feinfühlige, kreative und neurodivergente Menschen, die sich nach einem Leben sehnen, das nicht fremdbestimmt ist – sondern echt, nährend und im Einklang mit dem, was ihnen wirklich wichtig ist.

In meinem Mentoring findest du Raum zum Innehalten, zur Selbstreflexion und zur Rückverbindung mit deinem Körper, deinem Herzen und deinem inneren Kompass.
Mit Klarheit, Mitgefühl und gelebter Achtsamkeit begleite ich dich auf deinem Weg zurück zu dir.

  • Lerne, dich selbst wieder zu spüren.

  • Finde heraus, was dir wirklich guttut.

  • Gestalte dein Leben so, dass du darin aufblühen kannst.

Logos Ayurvedische Gesundheitsberatung, Herz im Pott Ernährungsseminare im Ruhrgebiet

Was du bei mir findest

Mentoring

für achtsame Selbstfürsorge
Individuelle Begleitung auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Balance & innerer Verbundenheit

HerzRäume

und Gruppenangebote
HerzAnker & HerzReise – stärkende Gemeinschaften in geschützten Räumen

KochRetreats

für genussvolle
Selbstfürsorge
Achtsame Selfcare-Tagesretreats für Körper, Geist & Seele – tiefgehend, genussvoll, verbindend

Inspiration

und
Impulse
Blog, Podcast, Newsletter – Input für dein herzverbundenes Leben inmitten des Alltags

Für wen mein Angebot ist

Meine Angebote richten sich an Menschen, die:
  • sich selbst oft zurückstellen

  • viele Ideen haben, aber sich schwer fokussieren können

  • sich überfordert fühlen von den Anforderungen des Alltags

  • spüren, dass sie anders ticken – sensibler, tiefer, intuitiver

  • bereit sind, sich liebevoll ihrer eigenen Geschichte zuzuwenden

  • nach Wegen suchen, um wieder in Einklang mit sich selbst zu kommen

Gern begleite ich dich ein Stück deines Weges –
in deinem Tempo, mit allem,
was dich ausmacht.
Vereinbare hier einen
Termin für unser
Ich freue mich und heiße dich
Herzlich Willkommen in deinem HerzRaum

Und außerdem...