Terminkalender
Hier findest du alle aktuellen Veranstaltungen, Kurse und Seminare
durchgängig
Herz-Meditationskreis
offene Meditationsklasse
Angeleitete Meditationen und Vorträge inkl. Austausch zu wechselnden Themen, wie Selbstmitgefühl, Verbundenheit, Klarheit, Mitfreude, Gelassenheit, Vergebung, Trauer, Ausrichtung, etc.
Herzzentrierte Achtsamkeit nach buddh. Tradition
dienstags | 17:15 – 18:30 Uhr I Teilnahme online oder in Präsenz
donnerstags | 19:15 – 20:30 Uhr I Teilnahme online oder in Präsenz
freitags | 7:15 – 8:30 Uhr I Teilnahme online oder in Präsenz
ab 04. AUG 2024
Grosser Herz-Meditationsabend
offene Meditationsklasse
Angeleitete Meditationen und Teachings zum Thema herzzentrierte Achtsamkeit nach buddh. Tradition
jeden 2. Sonntag 17:15 – 19:00 Uhr I Teilnahme online per zoom
30. AUG 2024
Ayurvedischer Abend
Aufbau-Kochseminar: Dinnervariationen & Abendrituale
Vertiefung der ayurvedischen Ernährungslehre & Lebensführung
17:00 – 21:00 Uhr I Teilnahme in Präsenz, max. 6. Personen
ab 07. AUG 2024
Gemeinsam Herzverbunden
geschlossener Herz-Meditationskreis, 10 Einheiten
Angeleitete Meditationen und Teachings zum Thema herzbasierte Achtsamkeit nach buddh. Tradition
mittwochs 17:00 – 18:30 Uhr I Teilnahme online per zoom
31. AUG 2024
Ayurvedischer Morgen
Aufbau-Kochseminar: Frühstücksvariationen & Morgenroutinen
Vertiefung der ayurvedischen Ernährungslehre & Lebensführung
10:00 – 14:00 Uhr I Teilnahme in Präsenz, max. 6. Personen
01. SEP 2024
Sinnliche Pflanzenküche
Veganes Kochseminar
Pflanzenbasiertes Kochen leicht gemacht. Genussvoll, nachhaltig und alltagstauglich
11:30 – 16:30 Uhr I Teilnahme in Präsenz, max. 6. Personen
14. SEP 2024
Ayurveda-Basics
Kochseminar
Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre & Lebensführung
10:00 – 17:30 Uhr I Teilnahme in Präsenz, max. 6. Personen
15. SEP 2024
All you need is Love!
Pärchen-Kochseminar
Ayurvedisches Liebesmenü & Heilsame Beziehungsführung
11:30 – 18:00 Uhr I Teilnahme in Präsenz, max. 3 Paare
27. – 29. SEP 2024
Herzöffnen, Herzheilen
Online-WE-Retreat
Wohltuende Meditationen, herzöffnende Yoga-Asanas, Übungen zur Stärkung des Mitgefühls, Teachings zum Thema Selbstfreundlichkeit inkl. Arbeitsblätter
-Zeiten folgen- I Teilnahme online per zoom
03. OKT 2024
Frauenherzen schlagen anders
Tagesseminar
Women’s heart need special care. Ein Tag ganz im Zeichen der liebevollen Selbstfürsorge: Gesundheitsförderung für das weibliche Herz.
9:30 – 15:30 Uhr I Teilnahme in Präsenz
12. OKT 2024
Herbstverliebt
Jahreszeitliches Kochseminar
Ayurvedisches Frühlingsmenü & Inspirationen für einen gesunden Lifestyle im Herbst
11:30 – 16:30 Uhr I Teilnahme in Präsenz, max. 6. Personen
13. OKT 2024
Sinnliche Pflanzenküche
Veganes Kochseminar
Pflanzenbasiertes Kochen leicht gemacht. Genussvoll, nachhaltig und alltagstauglich
11:30 – 16:30 Uhr I Teilnahme in Präsenz, max. 6. Personen
ab 04. NOV 2024
Kuschel dich an dein Herz
8-teiliger Intensivkurs
Erlerne Selbstmitgefühl und finde deine herzbasierte Achtsamkeitspraxis
18:30 – 20:00 Uhr I Teilnahme in Präsenz
ab 26. NOV 2024
Jahreskreis der weisen Herzen
12-monatiges Gruppenprogramm
Jahresprogramm mit monatlichen Themen und Übungen rund um die Themen Herzgesundheit und spirituelle Herzheilung.
12 x donnerstags 17:00 – 20:00 Uhr I Teilnahme online
30. NOV 2024 —noch 4 Plätze frei—
Ayurveda-Basics
Kochseminar
Grundlagen der ayurvedischen Ernährungslehre & Lebensführung
10:00 – 17:30 Uhr I Teilnahme in Präsenz, max. 6. Personen
01. DEZ 2024
All you need is Love!
Pärchen-Kochseminar
Ayurvedisches Liebesmenü & Heilsame Beziehungsführung
11:30 – 18:00 Uhr I Teilnahme in Präsenz, max. 3 Paare
15. DEZ 2024
Köstliche Weihnachten
Kochseminar
Ayurvedisch-inspiriertes Weihnachtsmenü in 5 Gängen & Inspirationen für eine achtsame Selbstfürsorge während der Feiertage
11:00 – 17:00 Uhr I Teilnahme in Präsenz, max. 6. Personen
27. DEZEMBER 2024
Friedvolles, dankbares Herz
Meditationsklasse zum Jahresausklang
Angeleitete Meditationen und Teaching zum Thema herzzentrierte Achtsamkeit nach buddh. Tradition inkl. Arbeitsblatt
18:30 – 20:15 Uhr I Teilnahme online per zoom
03. JANUAR 2025
Dein Herz, dein Kompass
Meditationsklasse für einen klaren, ausgerichteten Jahresstart
Angeleitete Meditationen und Teaching zum Thema herzzentrierte Achtsamkeit nach buddh. Tradition inkl. Arbeitsblatt
18:30 – 20:15 Uhr I Teilnahme online per zoom
ab 04. JAN 2025
Du und dein liebes Herz
8-teiliger Intensivkurs
zum Thema ganzheitliche Herzgesundheit & spirituelle Herzheilung
11:00 – 13:00 Uhr I online per zoom
Anfang 2025
Welcome to the PeriMenopause
WE-Retreat mit Tanja Hummel
Mit Lebensfreude & Leichtigkeit durch die PeriMenopause.
-Zeiten folgen- I Teilnahme online per zoom